為了一圓逐漸成為中年發福不再青春的小張老師說走就走夢想，四位同仁決定捨命相挺！（其實是自己想出去玩）規劃當天來回的一日遊行程。
在決議午餐自理後，身為電視兒童的我早就嚮往可以做便當也餐，雖然不是與男人甜蜜約會的前提，不過是先預習一下做便當技巧也是有備無患嘛！所以早開始在心中預謀便當的清單，還特地從老家帶來做飯糰的工具及果醬，也特地去逛了全聯買了各種食材來備用，一想到星期一晚上的便當行程，整個就要比去奧萬大還興奮了！
不過晚上還是得要去開完車之後才能開始進行，為了避免時間不夠用，因此中午午睡前先把米洗好浸泡，出門開車前再插上電鍋，等開完車回來飯已經煮好悶好，接著趕快拿出來，換開車前洗好的地瓜進去蒸，然後邊著手準備晚餐。
是啊開完車回來還要煮著味噌冬粉，最近飆升的體重讓人膽戰心驚，雖然很想學習過六不食，但又卡在開車（又是開車），又怕半夜哭餓，所以決定在開完車回來要簡單煮個健康晚餐，於是又為我忙碌的星期一晚上增添一筆。
趕緊吃完冬粉後就要著手進行飯糰的工作了，除了昨天購入的香鬆之外，還貪心的加入借來的海苔肉鬆和昨天買的火腿切條，就這樣捲了十個小飯糰，最後剩下一點點全部都進肚子了...
然後再開始夾土司，因為不小心準備太多火腿，只好不停的用火腿來夾心，一共夾了火腿肉鬆土司、火腿鮪魚土司、火腿火腿土司（是有沒有這麼愛火腿...），總算把火腿都用完了，結果發現半條土司已經快要用完啦！只能再塗巧克力土司一片、花生土司一片、巧克力花生土司一片，果醬只能原封不動的放回冰箱......
過程中因為不小心發現買的鮪魚罐頭是辣味的（囧），為了避免味道詭異也試吃了一部份......
本來還想再切水果的，但看我的保鮮盒全部都已經裝滿，加上一袋蒸地瓜也已經完成，沒有勇氣（和能力）再準備下去了，只好收工。
然後因為良心太不安了，除了晚餐之外又偷吃了許多食材（不是故意偷吃的是真的不能剩下！），只好鐵了心又去操場運動，回來還又跳繩200下，才悻悻然的去洗澡。
小張老師說：妳到底是準備一人份還是五人份啊！？囧
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