最近適逢過年，我收了好多禮物！從高級日本薯條到東港烏魚子各式各樣的食物向我襲擊而來，我發現去年的現在也是我人生體重高峰，沒想到.................今年的前陣子再創人生新高峰（都怪我十二月辦完大活動後，過著天天吃雞排的放肆日子。
嚇得我這兩個禮拜積極維持333的生活（一週騎三天RPM飛輪真的是讓我的大腿快爆炸），一月份也沒碰雞排，總算勉強過關。
因為晚餐吃桂格麥片的關係，所以這兩個禮拜預防自己嘴饞，都額外早睡，我想現在隨便有人跟我說做什麼能在一星期內瘦5公斤，我應該毫不猶豫的會馬上照做。
變胖後好多瑜珈動作都新有餘而力不足，跑起步來也感覺沈重，我明明記得好幾個月前，剛迎接冬天時，我還是中等身材的少女，沒想到一過三個月，我馬上返回歐巴桑的身材，胖胖真的是我一輩子的宿命，真希望未來有機會讓我重返五專的體重，想當年我大學時期也是有微微小王腹肌的運動女孩兒，現在距離3/17只剩一個半月，要再瘦一點，才能讓我順利在三小時內完跑，不然我的身體也太可憐了，負重量過重下，我自己也擔心運動傷害，但在三月來臨之際，我還是控制不了的尋找台南美食。我是怎麼了！！！！！
四月還要去泰國，就算不穿比基尼，跟一群辣妹出去，也是要穿涼爽一點，我到底怎麼了！？每次都把自己逼到絕境才能痛下決心減重。
總之，新年假期是個大考驗，我已經計畫帶慢跑鞋回南投，歡迎大家約我去運動喔！！！
減肥是一生的志業
回覆刪除不過我覺得我們好像都不夠努力XD
我也是啊體重一直在人生高峰
完全不知道該怎麼辦才好
一天到晚研究著別人的成功減肥經驗
但都沒有毅力去完成
嘖嘖
果然沒有醜女人只有懶女人
我正在秘密進行一種瘋狂運動，如果三月中確定有瘦！我再來分享！
回覆刪除記得分享啊廖涵涵
回覆刪除話說我因為是從小胖胖到大，從來沒有瘦過，因此也不覺得身體有無法負荷的感覺。但最近，或許是年紀大了，容易腰酸背痛之餘，也開始感受到很容易腳酸(腳踝、小腿)。記得郭千之前有一篇說的人體的警告機制，哀哀哀看來真的要瘦一點，不然腳都要壞掉了。
腳踏車已經搬回家，但好像還是一公斤都沒有減少啊(嘆氣)